Как вылечить всд и панические атаки навсегда

Причины панических атак при ВСД и методы лечения

Если своевременно лечатся ВСД и панические атаки, то спокойная, комфортная и успешная жизнь у человека останется навсегда. В наше время все чаще проявляются панические атаки и ВСД, но далеко не все люди понимают, что именно это такое и насколько страшны последствия для организма. Об этом и будет ниже приведенная статья, в которой также рассказывается, как избавиться от этого недуга.

Причины возникновения

В современной медицине нет понятия в перечне заболеваний ВСД панические атаки, но тем не менее именно этот синдром и вызывает развитие некоторых симптомов.

Точного определения причины, по которой возникают данные состояния не установлено, но они имеются при условии наличия стресса, наследственности и гормонального дисбаланса. ВСД с паническими атаками проявляются не только на психологическом уровне, но и на физическом.

Провоцируют развитие такие факторы, как:

1. Гормональный дисбаланс. Например, чаще всего такое состояние возникает у подростков, у которых в организме буквально бушуют гормоны. Тем же нередко страдают и беременные женщины, а также женщины после сорока лет, когда у них возникает климакс.
2. Фобии, но только те, что имеют особо выраженный характер, как избавиться от них, описано ниже.
3. Хронические заболевания, к числу которых относятся: ВСД, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы, а также нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Причем паника является симптоматикой вегетососудистой дистонии. Само по себе данное состояние представляет собой эпизод жизни, во время которого у человека присутствует ярко выраженное ощущение страха и тревожности, которые проявляются и вегетативными расстройствами.

Вегетативная система является очень нестабильной, и любое перенапряжение может спровоцировать развитие данного состояния, это могут быть как умственные, так и физические перенапряжения. Отвечая на вопрос как избавиться от ВСД, то есть от такого состояния, необходимо прежде всего обратить внимание на что-либо мелкое, приятное, какой-либо предмет или процесс, что поможет сконцентрировать и отвлечь собственное внимание.

Но помимо всего, что перечислено выше, причиной панической атаки могут стать и сильные боли в организме, а также патологии в сердце.

Проявление

То есть ВСД и панические атаки симптомы имеют специфические:

• ощущение того, что сердце, словно сейчас выпрыгнет из груди;
• пульс сильно учащается;
• тупая боль в груди со стороны сердца;
• чрезмерная потливость;
• дрожь внутри тела, которая может проявиться и внешне, причем у человека сильно дрожат не только руки, но и все тело;
• одышка;
• острая нехватка воздуха;
• онемение конечностей;
• влажные ступни и ладошки;
• схватки в животе, при помощи которых проявляется боль;
• тошнота, которая может перейти в рвоту;
• проблемы с сознанием;
• нарушение координации движений;
• головокружение;
• боязнь погибнуть.

Но следует знать, что симптоматика в каждом случае индивидуальна, но как минимум три из описанных выше состояний присутствуют обязательно.

Вегето сосудистая дистония и панические атаки могут встречаться в двух состояниях:

1. Страх умереть, который вызывает депрессию, недомогание, головокружение, тошноту, рвоту и спутанность мыслей.
2. Когда по телу человека пробегает «холод», вызывающий страх, проявляющийся через учащение сердцебиения и озноб.

Длиться такой приступ может различное количество времени – от секунд до часов. Возникает он без веских на то причин и в любое время, что может быть систематично или встречаться единожды. Но есть случаи, когда возникновение приступа спровоцировано встречей с фобией. Избавляемся от такого состояния оказанием первой помощи.

Лечение всд и панических атак

Но есть и определенные мероприятия, которые необходимо выполнить:

• Лечь удобно на спину, при этом следует вытянуть конечности. Далее необходимо расслабиться и подумать о чем-то приятном.
• Пытаться проконтролировать процесс дыхания, то есть дышать максимально животом и медленно. С этой целью также применяют любую емкость, вдыхая и выдыхая в которую необходимо считать количество дыханий и просматривать любые детали, чтобы переключиться.
• Выпить теплую воду медленными глотками, например, стакан воды следует пить на протяжении десяти минут. Для большей эффективности следует подсластить воду с помощью простого сахара или меда, главное здесь сосредоточиться на употреблении теплой жидкости.
• Вспомните что-то хорошее, что заставляет вас улыбнуться или просто улыбнитесь, продержитесь в таком состоянии минуты три.
• Повторяйте любое стихотворение, молитву, песню или другие слова, которые знаете наизусть.

Безусловно, панической атаки лечение должно быть с наличием медикаментов, но оказание первой помощи именно такое как описано выше. Близкие должны знать, что смеяться над такими людьми нельзя, так как это только усугубит ситуацию.

Для того чтобы приступить к лечению и не допускать повторных проявлений, необходимо обратиться к невропатологу, психиатру и кардиологу. Каждый из них подтвердит или исключит наличие серьезных заболеваний, что поможет скорее избавиться от таких атак.

С целью того, чтобы устранить симптомы ВСД для лечения применяют Валидол, Фаназепам, Корвалол, Анаприл и Глицисед, которые предназначены для торможения активности нервной системы. Но применять их следует с особой осторожностью, так как дозировка подбирается исключительно индивидуально, что прежде всего требуется от лечащего врача.

Невропатологи советуют применять следующие препараты, которые должны употребляться курсами:

1. Антидепрессанты. Данные продукты фармацевтики помогают устранить симптомы и лечить ВСД с наличием паники. Но они вызывают привыкание, вследствие чего принимаются они исключительно в соответствии со специфической схемой, которая представляет собой постепенное уменьшение количества применяемого препарата, сведя его к минимуму.
2. Транквилизаторы. Они направлены на устранение бессонницы, нервного напряжения и усталости, что помогает свести панику на нет.
3. Бета-адреноблокаторы, которые предохраняют от выброса адреналина в кровь, что значительно снижает атаки.

Но предотвращая от панических атак, лекарства провоцируют развитие побочных реакций в виде:

• отсутствие аппетита;
• раздражительность;
• вялость;
• проблемы с головой;
• агрессия;
• проблемы с вниманием и памятью.

Обязательным является проведение когнитивно-поведенческой психотерапии, с помощью которой пациент научится самостоятельно справляться с рецидивом, то есть когда возникает паническая атака при ВСД повторно.

Все перечисленные выше методы помогают избавиться от вегетативной симптоматики.

ВСД и НЦД по гипертоническому типу: вегетососудистая и нейроциркулярная дистония

Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу сопровождается нарушением работы сердечно-сосудистой системы, расстройством теплообмена, пищеварения. Заболевание диагностируется у мужчин и женщин, детей.

Нарушение функциональности вегетативной нервной системы по гипертоническому типу обычно развивается у лиц, которые ведут малоподвижный образ жизни, регулярно испытывают стрессы, имеют в анамнезе психические либо сосудистые нарушения.

Второе название у патологии – это нейроциркуляторная дистония (НЦД). Сопровождается патологический процесс ростом систолического артериального давления. Если не лечить болезнь, то со временем диагностируется стойкая гипертония.

ВСД развивается под воздействием следующих факторов: гормональный дисбаланс, эмоциональная лабильность, эндокринные расстройства, ожирение, нарушение деятельности центральной нервной системы, остеохондроз шейного отдела и пр.

Что такое синдром вегетативной дисфункции (СВД)?

НЦД по гипертоническому типу сопровождается нарушением работы вегетативной нервной системы, вследствие чего расстраиваются все процессы в организме человека. Наблюдается сбой в кровообращении, пищеварении, теплообменных реакциях. По гипертоническому типу означает, что доминирующий признак – повышение артериального давления.

Нейроциркулярный синдром может быть разного типа. Смешанный вид сопровождается «конфликтом» между симпатической системой (она отвечает за физическое напряжение, стрессы, бодрствование) и парасимпатическим отделом (отвечает за отдых).

Гипотонический тип развивается в тех случаях, когда происходит накопление энергетического запаса, который не расходуется в течение суток. Основное клиническое проявление – гипотония, то есть, понижение артериального давления. Нередко у пациентов наблюдается депрессивный синдром, вялость, слабость, апатия.

Нейроциркулярная дистония по гипертоническому типу в большинстве случаев диагностируется у пациентов с неустойчивым эмоциональным фоном. В медицинской практике выделяют другие причины, приводящие к патологическому состоянию:

• Перенапряжение центральной нервной системы.
• Хронические стрессы.
• Частые инфекционные и респираторные патологии.
• Гормональные нарушения.
• Черепно-мозговая травма.
• Эндокринные расстройства.
• Гиподинамия.
• Вредные привычки (курение, алкоголь).

Отличительная особенность вегетососудистых нарушений по гипертоническому типу – скачки систолического давления, имеющие временный характер. Кровяной «напор» нормализуется самостоятельно без применения препаратов.

Клинические проявления ВСД

на

Рассмотрев причины ВСД, что это такое, необходимо выяснить, какие симптомы и признаки свидетельствуют о патологическом состоянии. Гипертензия такого типа может развиться у взрослых людей, у маленьких детей, а также в подростковом возрасте. В медицине встречаются случаи, когда патология возникала у беременных женщин, однако после родов исчезала самостоятельно.

В зависимости от степени тяжести выделяют три степени заболевания. Первая характеризуется слабыми клиническими проявлениями, у пациентов отсутствуют гипертонические приступы и панические атаки. Обострение развивается редко, обычно оно обусловлено сильным эмоциональным стрессом.

Умеренная степень тяжести сопровождается интенсивными симптомами. В период обострения у пациентов наблюдается снижение трудоспособности, они не могут выполнять обычную деятельность. Редко присутствуют гипертонические кризы, панические расстройства. Обострения всегда носят длительный характер; выявляется быстрая утомляемость.

При тяжелой степени у больного приступы отличаются продолжительностью и выраженностью, перепады артериального давления наблюдаются часто, кризы осложненные. Пациенту необходима неотложная помощь, чтобы исключить необратимые последствия – нарушение церебрального кровообращения, кардиальные сбои и пр.

Как распознать заболевания? Рассмотрим отличительные признаки болезни:

1. Резко растет кровяной «напор» без причин.
2. Повышается внутричерепное давление.
3. Сильные панические атаки, присутствует страх смерти и одиночества.
4. Больному тяжело переносить высокие и низкие температуры.
5. Усиленное сердцебиение, пульс.
6. Шум в ушах.
7. Тремор конечностей, астения.
8. Расстройство памяти, зрительного восприятия и пр.

Этот синдром проявляется признаками ангиодистонии, у пациентов нередко наблюдаются сильные головные боли и головокружения, беспричинная тревожность и раздражительность, проблемы с координацией и пр. Однако самый главный признак – волнообразный характер артериального давления. Систолическое значение возрастает свыше 140 мм ртутного столба.

Скачки всегда резкие и неожиданные, обычно непродолжительные. Падает АД также быстро, как и растет. В большинстве случаев человек не успевает принять гипотензивные препараты.

Лечение нейроциркулярной дистонии

Препараты ВСД по гипертоническому типу должен назначать врач после глубокой диагностики пациента. Отсутствие лечения приводит к развитию гипертонической ангиопатии – поражение кровеносных сосудов сетчатки, инфаркту, инсульту и др. осложнениям, которые выявляются у гипертоника со стажем.

Неврология лечится комплексно. Обязательно прописывают медикаментозные препараты, делают назначения, позволяющие укрепить жизненные силы, повысить иммунный статус, восполнить дефицит витаминов и минеральных компонентов.

Все лекарства рекомендует только врач. Самостоятельное применение медикаментов чревато негативными последствиями. Если диагностирован синдром по гипотоническому типу, то могут рекомендовать лекарства с гипертензивным эффектом для увеличения артериального давления.

Лечение ВСД по гипертоническому типу включает препараты:

• Лекарства на целебных травах (пустырник, мелисса, перечная мята). Лекарственные средства можно приобрести в аптеке, либо на основе компонентов готовить отвары в домашних условиях.
• При гипертонии применяются медикаменты с гипотензивным эффектом.
• Для улучшения кровообращения в кровеносных сосудах головного мозга назначают Оксибрал, Кавинтон.
• Витаминные и минеральные комплексы для укрепления здоровья.
• Ноотропные лекарственные препараты – Ноотропил.
• Успокаивающие таблетки для нормализации эмоционального фона. При запущенной картине назначают антидепрессанты.

Чтобы вылечить синдром лечение должно быть комплексным. Наряду с консервативной терапией можно использовать гомеопатию под наблюдением высококвалифицированного врача гомеопата.

Схема терапии ВСД по гипотоническому и гипертоническому типу практически не отличается, разница заключается в том, что в первом случае нужно повысить артериальное давление, а во втором понизить показатели кровяного «напора».

Прогноз благоприятный, если начать своевременный прием препаратов на раннем этапе патологического процесса. Адекватное лечение и последовательная профилактика позволяет избавиться вегето-сосудистой дистонии и клинических проявлений.

Что касается головных болей, то рекомендованы определенные таблетки от головной боли при повышенном давлении.

При появлении такой симптоматики, необходимо обратиться к доктору, который назначит соответствующее лечение. Принимать традиционные обезболивающие препараты без рекомендаций доктора чревато тем, что церебральная ангиодистония может перейти в энцефалопатию.

 

Подробно о проблеме расскажет в видео в этой статье специалист.

на